Grupo edutravel te aconseja sobre el sindrome de la clase turista

El desorden llamado trombosis venosa profunda se popularizó con el nombre del “síndrome de la clase turista“, ya que muchos pasajeros de líneas aéreas fueron afectados por no poder movilizarse en los asientos cada vez mas chicos de los aviones. La causa son los largos viajes en avión en el que uno está mucho rato sin moverse. Por eso es aconsejable moverse a ratos o realizar algún tipo de ejercicio físico en el asiento del avión.

Según algunos estudios, se pudo apreciar que en Japón, en los últimos ocho años hubo 25 muertes registradas en la clínica del hospital del aeropuerto internacional de Tokio por esta afección. En Gran Bretaña, en el año 2000, hubo 40 casos,

algunos de ellos mortales. En Australia, unos 800 casos de familiares y pacientes que fueron afectados por el síndrome estuvieron dispuestos a demandar a unas veinte compañías aéreas.

En esta enfermedad, los coágulos de sangre pueden frenar la tarea de las venas. ¿Cómo nos damos cuenta? Porque se siente una hinchazón en alguno de sus miembros inferiores. El problema es cuando el coágulo se desprende y se convierte en émbolo, el cuál pasa al corazón y después al pulmón lo que provoca la falta de aire y puede llegar a devenir en muerte. Las personas mas propensas a sufrirlo son:

– Las mujeres embarazadas

– Las personas obesas

– Las de mas de 40 años

– Las que tiene varices

– Las que han estado en reposo durante más de cinco días

– Las que fuman

– Las que han sufrido fracturas.

Por eso es que se recomienda que hagan ejercicio o que viajen con ropa cómoda. Ejemplos de ejercicios:

– Girar los tobillos de un lado hacia otra en forma lenta

– Apoyar las puntas de los pies sobre el piso y después elevar las rodillas unas diez veces

– Movilizar los muslos de las piernas, presionando con las manos hacia abajo y tratar de elevar la rodilla unos centímetros hacia arriba unas quince veces por pierna.

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Administrador de Viajes and Trips

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